當時想看這本書的想法是想多了解大腦如何運作，我可以如何好好的用我的腦，看完之後獲益良多，並也身體力行，也更讓自己大腦的運作更好，更有效率。
看書的過程中，我常常跟自己的學習狀況做比對，也學著用新方式去使用自己的腦去學習來驗證書中所說的理念。效果很不錯。
我很推薦此書，能讓自己更有效率的學習，理解自己是如何來學習，對敎育者，父母 或學生更是一本可以再三研讀理解的好書，這是一本好書，我受益良多。
節錄書中我理解的部份 :
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書提到大腦有4個主要的部份 : 1）注意力 2）主動參與 3）錯誤回饋 4）固化 (睡覺)。
每個部份主要核心理念 :
- 1. 注意力 : 注意力 == 放大器 + 選擇性的放大器。注意是個偉大的藝術，但不去注意更是皇家級的藝術。
在生活中外界是有很多刺激，有許多的聲音，圖像，但每個人聽到，看到幾乎都不同，大腦是可以選擇要注意那些，不注意那些，看到這裡，我更理解和讚嘆大腦了。
- 2. 主動參與 : 人對有興趣或有好奇的事物是會主動參與的。
當敎導者能讓學習者維持主動參與，不停的問他們問題，刺激他們的想像力，使他們更深一層去探索是最好的方法。
所以我們常說 "被動學習是學不到東西的！"
- 3. 錯誤回饋 : 學習就是排除不對的。孩子或部屬或旁人 犯錯要立刻告訴他，錯誤的回饋非常重要。錯誤是要更正不是被處罰，才不會對自己失去信心，對學習失去好奇心。負面情緒會摧毀大腦的學習潛能。
人類學習能力很強，當發現自己錯誤的地方，我們是會笑的。引發”歡笑”的反應，因為我們的學習又更進了一步。這完全是我在研發工作上一直不斷發生的。
- 4. 固化 (睡覺) : 睡覺時，會把白天學習的東西固化並存到長期記憶中。在睡覺時，大腦是很忙碌的，將白天的學習快速放映消化，記錄有用訊息於腦中。
