遵循「道」的運行規律，人生就會更順利？究竟「道」是什麼？該怎麼在生活中實踐呢？
1. 道是德的內在核心
2. 心中的善念
3. 保存腎精
4. 謙虛
5. 克制私慾
6. 克服私心，為大家帶來利益
7. 不吃餘食
8. 無論誇讚或毀謗，繞開它、放掉它，不要在意
9. 跟別人的優點相處
10. 多為別人想、把事情做到極致
11. 不爭虛幻的東西：財富、名譽、地位
12. 懂得敬畏
13. 分辨生命的輕重
14. 多觀察、停止躁動
總而言之，不比較、不競爭、不追求，心中不再糾結，原本看不開的，漸漸都能看開了。
