剛開始翻這本的時候覺得會不錯，看完倒是還好，這本書大概介於在這類雞湯諫言書中，白話無用到淺顯實用的中間，稍微有些會有用、有些又過於常識。不過只要能於一本書中得到能讓自己昇華的一點知識，遇上他就是好事。
書中分愛情、朋友、職場、人生諸篇，他有點預設讀者經歷，像愛情裡每一小段皆給予不同經歷或陷於不同戀情的人意見，個人不是很喜歡，不過作為給大眾的雞湯似乎挺合適的，有興趣的人可以去看看，多少能找到屬於自己現下的諫言。
以下是幾段喜歡的書中文字：
1.另一半是否能和你步伐一致，在你走慢時給予關注，是感情能長遠的關鍵。
2.（段落大意）努力工作、感情平穩從簡，並非回到生活本質、簡單過日子。關上手機螢幕專心陪伴、建立些儀式感，高質量相處才是好的感情升溫方式。
3.戀情的試用期，一旦確知對方不如想像中美好，若不適合繼續交往，往就該趕緊踩煞車，結束關係，藕斷絲連的情感，大抵是因為不捨得、不甘心，明知對方沒這麼喜歡自己，自己也沒有心思投入，兩個不上心的人，怎能期待感情慢慢升溫？
4.事隔多年想起（以往的友人），或許你仍會無奈及傷感，但離開的人往往是必然。不說再見卻也不再相見，是你們最後的默契。
5.跌倒後便一蹶不振，才是比失敗更不體面的事。
這是本給予諸多諫言去精進讀者自己盲點的書，想變成更好的自己，何時開始都不嫌晚。
