鋼鐵意志：10個讓你立刻行動的超精銳海豹部隊人生改造法則 BY 貳團 Y.C.LAI

作者威廉．麥克雷文上將擁有37年的海豹部隊經歷，退役後擔任德州大學校長，作者2014年受邀於德州大學奧斯丁分校對畢業生致詞，分享他在海豹部隊生涯所學會的10項法則，本書將這10項法則整理成冊，篇幅很短非常容易閱讀，例如第一章談到每天完成的第一件任務是鋪床，一般人不理解軍人每天嚴格要求把棉被折成豆腐有什麼意義，作者舉出他在經歷一次跳傘任務出意外休養時，能做到的就是保持鋪床的習慣，除了展現紀律也讓弟兄知道他已經準備好隨著回到部隊。本書穿插訓練時的小故事，讓我們得以一窺海豹部隊訓練的艱辛，並從中得到啟發。