2021-03-31

可是,我就是會在意!:給人際玻璃心,看透自導自演內心戲,停止煩惱的無限放大 BY 貳團 喳呼的蘋果

一直在找書來認識自己常上演的小劇場,究竟是為了什麼?有人說這是高敏感,不過粗略翻過《高敏感是種天賦》,覺得內容並不像我,高敏感被定義是對人際互動感覺能量消耗很大,但我比較像是喜歡人際互動但是會過度在意、解讀他人的一舉一動,可能不是因為自己本身的行為造成的,但基本上就是看到有坑就跳!「是不是我造成的不愉快?」之類的反思常壓著我覺得很累,也常被人評論想太多。
無意間發現這本書的書名直球擊中我的心!「對啦!可能不關我的事,但我就是會在意呀!」買下這本書的關鍵是不少書摸頭我們這類的人,說我們這樣心思細膩、多善良啥的,但這本搧了我一臉。作者說「你會覺得別人的不快是自己的問題,是你太往臉上貼金了!」,是我們「自我意識太高」,覺得世界都繞著自己轉才會衍生出這樣的想法。WTF!!?我明明是為了讓跟我相處的人愉快而放大感受偵測器的,被說成自我意識高漲!這高調唱的我心癢癢,趕緊買下來重點閱讀。
然後讓我把人生第一本反推,送給他⋯除了當初非買不可的論調就是上面簡述外,其餘乏善可陳,甚至不少自我吹捧的讓我意外,更可怕的是從內容發現我竟然買過這個作者不同的書!然後第一本沒看完⋯可見這個作者始終如一、在不同作品也看得到相同的感受⋯,所以書名多重要~上鉤!