在這個網路的世界，能夠賺錢的方式就是把個體的注意力賣給企業，如同無所不在的廣告，或者要你訂閱電子報在未來的時候對你販賣各式產品。
不知道是在哪裡得知這樣的概念，所以意外發現臉書的廣告設定，也發現有些手機會蒐集使用者的聲音，再投放廣放，所以手機會偷聽是真的！
但是能不能有意識的使用手機，或者說規劃自己的時間才是重點，為自己的生活安排有品質的活動，回歸到人的價值需求，愛與歸屬、成長、健康等面向。同時也提到目標的設定，要夠具體，如同幾本好書：原子習慣、為什麼我們這樣生活，那樣工作？等書所提及的。
確實在讀的過程中，會更有意識的檢視自己的手機使用習慣，也幫自己設定幾個不同的時鐘及提醒，讓自己的注意力可以從手機轉移，回歸到生活的面向，增加自己的五感體驗，以及更好的人際交流互動方式。
接下來也會把作者的其他書籍列進閱讀清單，持續練習有意識地過生活。
