賀爾蒙調理聖經：哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法，西方醫學╳漢方草藥，告別老化、肥胖、憂鬱，有效平衡身心 BY 貳團 Ann Wang

講解女性不同賀爾蒙會如何影響身體，一開始會有小問卷可知道自己的狀態，同時可以參考裡面不同情況對自己的作息飲食做調整，看完後會更了解自己的身體運作