過度努力：每個「過度」，都是傷的證明 BY 貳團 木子采🤍🖤

花了一天的時間就看完了，淺顯易懂又好哭，中間有幾段讓我覺得好像接下來是要出現什麼驚悚劇情嗎？的感覺，可以當作小說來看。書中有八個案子，每個案子的故事結尾都會有一個問題，而下一個故事主角會給出他們自己的答案，我覺得這個設計很棒，因為有幾個個案跟自己相似，讓我產生共鳴，看到最後慶幸自己有買了這本書，有慢慢療傷的作用，也讓我自己知道哪天真的撐不住了，靠自己也無法解決時，我可以去找心理咨詢師。