我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課 BY 貳團 ❄Candy甜甜

在比較親密的戀人、家人朋友關係中，我們可能會在溝通或有爭執的時候，不經意說出對關係有傷害的話，或是語氣少了尊重，或是不自覺的情緒勒索。還沒有看完這本書，不過在經歷過溝通不良而遺憾結束的關係後，對現在的關係就很希望能夠好好珍惜，會時刻提醒自己，我接下來想要說出口的話會不會傷害關係?對關係有沒有幫助?如果沒有，就換個方式說。觀察、感受、同理是重要的，當我尊重對方，我也能得到對方尊重。這樣說話並不直覺，有點花力氣，但是我們都需要練習。