2021-05-09

白河夜船 BY 壹團 fu

非常喜歡這本書。

閱讀過程中,會感到巨大的脆弱與無助感。
時不時覺得空虛與孤獨。

那不僅是角色的感受,也源於自身。
曾經的經歷,或是現下被掩飾的部分真實自我。

吉本老師真的很擅長這個主題,
談到生理健康,我們經常會想到醫療,也就是生病受傷後的恢復,卻很容易忽略預防的重要。
但心理健康,卻很容易關注在避免受傷這部分,而忽略受傷後如何療癒。
人們常說,時間會修復一切,會不會只是學會避開與擅於掩飾呢?

三篇故事安排的順序很有意思,但不確定是不是我逐漸被療癒而產生的感受。
心靈受創後的恢復需要很長的時間。
某天覺得自己走過來了,一回神又發現跌進坑裡。
花了許多時間,我才明白,沒有所謂「過去了」,只有「熟練了」、「懂得如何與之相處了」。

最後,分享吉本老師在後記裡的一段話:
「所以,安心地睡吧,而且要相信自己終有一天會悠悠醒轉。」