姿勢決定你是誰：哈佛心理學家教你用身體語言把自卑變自信 BY 壹團 Purple Hua

第一次看到這個其實是在TED上看到作者的演講，我原本是個很害怕在大眾場合說話，害怕跟人溝通的人，看完影片後我嘗試用不同的姿勢不同的表情跟人對話，不知道曾幾何時突然變得不害怕與人溝通，最近一次新人訓的自介時，我開場白先說不好意思我比較容易害羞，待會說話可能會結巴請見諒，會議結束後，長官跑來跟我說我一點都看不出來會害羞結巴，自介說的很好，讓人印象深刻，那時候我好開心，覺得我做到了，我把自己改變成我喜歡的樣子。雖然本書比較是故事性的介紹，我也沒有每個技巧都學起來，但我覺得這是一本對我來說影響很大的書，推薦給大家。