夢到前任真的代表餘情未了嗎？但明明已經對他沒感情了呀！怎麼會一直夢到他？已經畢業出社會工作了，怎麼還是會夢到教室和學校？難道自己還不想長大、不想面對現實嗎？夢到自己在電梯裡到底是什麼意思？現實生活中根本不會搭到電梯呀？
你也有過類似以上的困惑嗎？
如果說 <夢，沈睡的療癒力> 是給解夢初學者的入門書，<穿越> 一書則是內容更為詳實細緻的自學解夢百科。全書共分為三部分：第一部分引用科學實證，淺談人為什麼會做夢、做夢與潛意識的關聯、以及做夢跟身心健康的關係。
第二部分則將夢境架構拆解，分項敘述常見的夢境場景、角色、劇情，並且都有舉出實例說明解析。比如客廳代表社交人際關係，客廳裡的人物可以是我們的性格投射，也可能是我們生活周遭的他人替身，因此夢見客廳即是呈現我們的社交狀態。我讀完本書後，運用其中的原則替許多大人和青少年解夢，以下分享我一位學生的部分夢境：
「我進到客廳前就知道自己會受傷。我跟一群小孩玩到一半時，一個阿嬤就拿別針刺穿我的腳背，我很痛一直哭，其他小孩都在圍觀。刺完後，阿嬤還笑著對我說再見，我覺得她根本有病。」
我問她是否有跟某位朋友吵架後再也沒合好，且起因於人際背叛？學生表示沒錯，而且當時的同儕都沒有伸出援手，令她心寒。
作者在第三部分分享一位個案的十個夢境，透過這十個夢境的內容和解析，讀者得以看見記錄夢境並探究其中訊息，能為自我成長帶來極大助力。
推薦給想要深層探索自我、了解夢境想傳達給自己什麼潛意識訊息的人。
