被書背的書摘引起了興趣，便從圖書館借回了這本書。開始閱讀後，發現是中國的作者，第一時間想起了一本很熱門的書“這世界很煩，但你要很可愛”。還好讀到中段，覺得這本書做了很多工具書的統整，而且寫得還蠻好的。
有很多工具書提供了很多想法，如何實踐以及要以什麼態度實踐他其實蠻分散的。舉個例子：如同原子習慣提供了非常具體的執行方式，但有時候還是會懶惰或是自制力不足的中斷了想培養的習慣－這本書說得非常直白，動力不足來自於認知能力受限。
因為內心認知的優先順序，懶惰的優先度高於其他，當下內心無法判別持續下去帶來的好處以及選擇懶惰帶來的結果中間的差異。 文中有列出建議來做改善，而我覺得這就是這本書和其他雞湯文不一樣的地方，不會告訴你沒關係，雖然敘事直白，但也提供一些救生圈或是地圖指引給讀者。
這本書提供了多個面向的人生建議以及方向，和去年熱門書人生路引有點相似。不管是自己對於人生、金錢、知識、時間、關係，作者濃縮了他的經歷集結成書，不過有些篇幅有限，能夠談的主題篇幅不夠多，令人有些意猶未盡。
