療癒心靈的芳香療法：IFPA創辦人Gabriel Mojay解讀你情緒的根源，用精油清除內心的負能量 BY 貳團 Sleepmilk阿綺

作者為英國專業芳療師聯盟創辦人，文章裡提到精油心理療癒作用，都是來自傳統知識與前人經驗。本書一共分三個章節，先從療癒基礎開始，使用方式與中醫理論基礎說明，再介紹個別植物精油的療癒個論，最後將各樣情緒提供調配的精油配方。譬如疫情當前，思慮過度感到擔憂時，選擇幫助紮根的精油，安息香和岩蘭草。讓腦袋過多思緒接地下引。檀香則幫助人們安於當下。乳香與沒藥也能撫慰人心。將配方稀釋後按摩於脾經-三陰交穴。消除過多的思緒與擔憂。本書內容豐富易懂，推薦給大家。