最高學習法(Stop Talking, Start Influencing)
- 關於作者和本書
作者Jared Cooney Horvath是澳洲某爾本大學的博士, 從google scholar上的關鍵字, 研究領域偏向神經科學, 心理學和教育
每個章節大致上的整體脈絡如下, 讀起來不拖泥帶水或空洞:
從一個現象開始, 例如: 酒吧和簡報會議的相似性(文本與口語), 一首歌中的歌詞誤解(圖像與口語), 叔叔在自家後院是高爾夫之神(情境/狀態), 幾個常識問答題(錯誤), 一個謎題(促發), 在體驗現象過後開始說明背後的運作原理, 接著給予好幾個在實際生活中要如何運用的關鍵提示與常碰到的疑問, 最後透過重點整理將該章的內容條列梳理
Jared Cooney有Youtube, 簡介的大標題非常切合讀完這本書的體驗: From Theory to Practice
- 心得
整本書都是作者的實驗室, 讀起來很有趣也特別有感, 舉個例子, 在<錯誤>這一章有個段落如下
我們之前學到, 只有大錯會產生足以觸發錯誤警報的錯誤正波, 也就是說, 很多小錯誤都被我們的預測掩蓋, 始終沒被有意識地覺察
幸連的是, 只要用個簡單方法, 即使最小的錯誤都能揪出來, 那就是反饋(feedback), 如果有人明確指出我們的錯誤, 例如, 我告訴你這段開頭的”幸運”誤植為”幸連”
另一個很棒的體驗是環環相扣, 前後呼應, 舉個例子, 在<回想>這一章, 作者請你真的用三種方式複習本書內容, 再有條不紊地說明其中道理, 實務和理論能夠切合在一起, 在<壓力>這一章, 作者用圖像加上故事的協助, 讓人很好理解壓力過大和零壓力中化學物質對身體的影響
之前看過在Coursera上面Barbara Oakley教授開設的一門課程, Learning How to Learn, 其中有提到的重要概念: chunking和recall, 在這本書也有出現, 並且以更生動地說明讓我了解背後的運作原理和重要性
協助釐清一場簡報中基本元素之間的關係: 講者, 投影片, 聽眾, 筆記, 以及如何做能夠帶來最大的益處
如果我是一個聽眾, 接收的訊息來源有講者的口語聲音和投影片上的文字訊息, 若文字訊息密密麻麻, 那麼我同一時間只能真正理解其中一種訊息內容
若可以將密密麻麻的文字訊息使用少量關鍵字和圖片取代, 就能夠增進聽講者對簡報內容的解讀,理解和學習, 除此之外, 或許有機會提高參與度, 接受度與喜愛度
理解人類沒辦法一心多用, 我們其實是在不同任務之間迅速來回切換, 這樣可能會導致三種代價
錯誤可以協助我們更新心智模型, 以確保預測正確反映真實世界的事實, 你知我知獨眼龍也知, 實際上面對錯誤常見的兩種反應, 處理或忽視, 我自己很常都會選擇忽視和逃避, 原因是我會將錯誤視為對自我本身的威脅, 而要能偏向處理反應, 必須不把自己牽扯進去, 通常才能夠處理錯誤並從中學習(旁觀者清), 概念上和<與焦慮和解>的表現目標和精熟目標相似
表現目標(performance focus): 最優先的考量是彰顯自己當下可以將事情做得很好
精熟目標(mastery focus): 最關心的是如何提升自己的技能, 想法常常是我的目標是駕馭這些技能而非我需要表現優異才能證明自己
精熟目標可以幫助你在挫折之後繼續堅持下去, 減少對個別失敗案例的不安, 增加找出錯誤的意願, 避免因為對自己過度批評而導致你對自己修正錯誤的能力失去信心
我認為可以重複回想和強化的章節:文本與口語, 圖像與口語, 情境/狀態, 多工能力, 交錯, 錯誤, 回想, 壓力
https://j2hongming.github.io/2021/06/20/start-influencing/
- 延伸閱讀
- 錯誤
[看清楚我是怎麼爬出陷阱的，因為之後我就會把你推下去](https://tpdjdje0525.medium.com/%E7%9C%8B%E6%B8%85%E6%A5%9A%E6%88%91%E6%98%AF%E6%80%8E%E9%BA%BC%E7%88%AC%E5%87%BA%E9%99%B7%E9%98%B1%E7%9A%84-%E5%9B%A0%E7%82%BA%E4%B9%8B%E5%BE%8C%E6%88%91%E5%B0%B1%E6%9C%83%E6%8A%8A%E4%BD%A0%E6%8E%A8%E4%B8%8B%E5%8E%BB-1f73febd6107)
