學矽谷人做身體駭客，保持體能巔峰：90天科學飲食、體能計畫，讓腦力、體力、心智發揮100％ BY 貳團 Robert

這是一本結合營養、心理和科學，作者提供可以提昇大腦與身體狀態具體的飲食、體能計畫，使人可以達到巔峰狀態以應對生活中的各種挑戰。