先說，這並不是一本好讀的書，但對很多人都會是本重要的書，成癮問題如同自體免疫疾病，難以單純的用意志力解決，但相對於成癮問題又比其他精神疾病更容易被視為自找的，不受到支援體系的重視，甚至社會中更有許的多症狀表現較輕成癮者(工作成癮、進食成癮)，或是把成癮跟熱情混為一談的人，作者嘉柏醫生對成癮的詮釋是「成癮不是種選擇、也不是病，而是想解決痛苦的意念，但通常是無效的解決方法，當對某種事物無法拒絕並感到愉悅時，就是成癮初步跡象，當你知道會傷害到別人卻還是無法拒絕時，就是嚴重的問題了」
雖然書的內容是以毒癮做為主要論述，但其實適用於絕大多數的人，哪個人沒有因為痛苦而躲進某些事情中呢，只是有人比較不幸罷了，「成癮表現形式多樣，輕者溫和、重者危及性命，但歷程只有一種，都是利用相同的掌管疼痛緩解的腦迴路，同時引發羞辱否認欺騙等行為，進而傷害人際關係貶低自我價值」，整本書三部分的構成分別是個案文學、腦科學、心理治療哲學，一個接著一個層面的說明我們與腦袋的各種互動，從關於病患悲慘的故事，到複雜且對某些人得先排除偏見的的腦科學，再加上如何面對自己與他人的戒癮方法，這樣複雜卻有架構的書雖然不好讀，但有完整且重要的知識，而且裡面許多中肯的話語也簡單幫讀者道出了本質問題，「隔離是導致成癮的本質，心理上的隔離會先使人往成癮的道路走，成癮會使人維持隔離狀態，成癮最精闢的詮釋就是：愛的劣質替代品」
讀這本書時我很能感同深受，我只是沒吸毒沒有用外在人工化學物質影響我的腦，但我很能理解這些可憐人在治療遇到的挫折，就像薛希弗斯一樣，爬上又墜落，我也能感受到我們的腦並不是單純的靠著自我的理智運轉，還包含了人際、環境、健康等因素，不論你是想自救，或是幫助你身邊的人，都推薦你在狀態相對高點時，讀一讀這本書，找個伴分享，你眼中的世界將會更美好。
