微生物到處不在，我們既害怕他們也需要他們。這本書用很淺白的文字帶我們認識了微生物，好懂而且內容有趣又豐富，有些科普書寫的太難很難懂，或者念完很快就忘記了，但這本書的用字淺白，舉的例子生動有趣，看了映像深刻。
以下舉了一些書中提到的有趣例子。人類的細胞跟人體微生物的比例大約是一比一，只有在大便完的時候比例會失衡，所以糞便中有非常多的細菌。而糞便中的細菌有些在腸子裡沒什麼問題，跑到其他地方問題就可大了，例如大腸桿菌，跑到尿到會引發尿道炎，所以在如廁完要小心不要讓糞便到尿道裡。而腸胃系統是人體細菌最多的地方，第二多的地方就是口腔了，所以有些人嘴巴會像大腸一樣臭，裡面有很多厭氧細菌在分解食物產生的氣味。
一般人認為馬桶很多細菌，但其實馬桶的表面光滑，細菌不太能附著在上面，手機上的細菌也不多，因為手機表面也是光滑而且有輻射會殺菌，家裡真正多細菌的地方是廚房，尤其是菜瓜布，是細菌的天堂，因為環境溼度高，孔隙也很多，拿來洗碗也會也些廚餘卡在裡面，很適合細菌生長，作者建議最好常常更換菜瓜布，或者好幾個菜瓜布輪流使用，沒使用的時候要拿去晾乾放著。菜瓜布又被作者稱為四方形的寵物，小朋友家裡有養寵物的話可接觸不同的菌種，未來可以免於許多的過敏，而沒有寵物的話就用菜瓜布吧。
書中有一個可怕的故事，有一個人從高樓落下，但奇蹟似的沒什麼嚴重傷害，他在住院的時候也康復的良好，但病情突然惡化，驗出來是被感染綠膿桿菌，醫生都想不到細菌哪裡來的，後來才驗出來是神父去探病的時候撒了聖水，裡面有綠膿桿菌感染到了。當有開放性的傷口時真的要好好消毒，以免細菌感染啊！尤其受傷後去健身房要特別小心，裡面是細菌的溫床。還有提到抗藥性的細菌，抗生素要好好聽醫生說的吃完以免培養出超級細菌。
這本書還有提供很多衛教知識交我們如何防範，關於洗手以及清潔相關，現在疫情大家都會這些知識很熟悉了。細菌無處不在，要擁有好的衛生習慣以免感染，但微生物也幫助我們很多，並不要妖魔化他要好好認識他們才對。
