薩提爾的親子對話：每個孩子，都是我們的孩子－從實戰經驗淬鍊超強親子對話 BY 壹團 麥（Ashley)

育有一兒，在懷胎時期應該要成為一個好母親的期望在孩子脫離嬰幼兒階段後慢慢崩解，理想豐滿現實骨感地明白能當個不會傷害孩子的母親就已是功德圓滿

孩子越有他自己的樣子，我也在日常跟孩子來往的對話活動中看見自己或多或少複製了成長母親對待孩子的模式，我一向抗拒的模式

書中的步驟其實相當容易理解，但越簡單的往往越難實行

在情緒風暴將起的時候，覺察快要失控的自己，然後給自己一點空間時間，再好好好好面對孩子，需要反覆不斷地練習（不得不說疫情家裡蹲這段時間，扎扎實實提供不少練習機會😂）