過度努力：每個「過度」，都是傷的證明 BY 壹團 Teresa Chang

這邊從還沒上市就在關注了，這是一本適合自己看，也適合送給身邊任何一個「過度努力」的朋友。

書中是作者跟個案的對話，隨著章節的推進，都能從中找到一點自己曾經的煩惱或是困境，無論是跟家人、學業上、跟進入職場的階段，最後從低潮慢慢走出、跟自己和解。

作者最後寫道：如果看到《過度努力》這四個字映入眼簾，深深扎痛了你，或許我們想要的，不是「停止過度努力」的方法，而是渴望和這樣能像書中作者一樣，有人能理解自己，好好的跟自己說說話。