本書的原文書名為《Who moved my cheese？》，全書不到 150 頁的篇幅（還有 20 幾頁是推薦序）中描述了一個小小的寓言故事和針對故事內文的一點延伸討論。故事中包含了四個人物，分別是兩隻小老鼠：嗅嗅（Sniff）、快快（Scurry）以及兩隻小小人：哼哼（Hem）、哈哈（Haw）。有趣的是，英文中 Hem and Haw 這句片語指的是結結巴巴、優柔寡斷的樣子，也代表了故事中兩隻小小人的行為。
故事的概要很簡單，就是一個人脫離現狀並大徹大悟要去追求新結果的故事。只有一個簡單的轉折（決定脫離現狀），情節重點都在「哈哈」在這轉折中得到的體悟。
在情節的轉折處，哈哈會一直在 C 號乳酪站（現狀）駐足不前。我認為主要的原因是因為恐懼：對未來的恐懼、對未知的恐懼、對脫離安然無恙生活的恐懼。哈哈與哼哼一直在嘗試「舊的方法」，認為以前行得通的模式或以前曾經成功過的經驗（只要到 C 點會有免費的乳酪）就應該繼續成功，但過去的成功就只是過去的成功，過去的方法也只適用於過去。看完整個哈哈轉變的歷程後，我得到了兩個啟示。
首先，要認知到拘泥於舊模式是非常危險的。我指的不只是很具體的拘泥於舊模式，例如那種在 UBER 興起後還不知變通的傳統計程車司機，我指的是更為主體的，我們內心體認世界的模式。無數的思想家一再告誡我們世界是多面向的，橫看成嶺側成峰遠近高低各不同，所以當我們落在陳腐窠臼的世界觀中時，我們勢必無法戰勝這個時代；第二，要擁抱恐懼。「不要怕不要怕不要怕！」多少創業家、多少勵志演講重複地說著要愛上恐懼、要熱愛失敗，我在這個故事中看到這種行為的精神。在故事中，哈哈在面對困境時，問了自己一句：「假如我不害怕，我會怎麼做？」這一句算是直接打進了我的心坎。
「假如我不害怕」！世界上哪有這麼多值得害怕的事情，世界上哪有這麼多東西無法被挑戰！看完這本書給了我很大的勇氣與截然不同的視角來審視我現在的處境。誠然，我知道現實世界一定定會比寓言中單純的探索迷宮來得複雜，我也知道現實世界不一定會有滿山滿谷的乳酪站等著我去佔領。可是那又怎麼樣呢？人的勇氣、自信與樂觀往往是非理性的，而這本篇寓言剛好能喚起我需要的非理性狀態。
「悲觀人士往往是對的，但成功的往往是樂觀人士」如果你也需要一個讓你重新燃起熱情的觸媒，我會推薦這本書給你。希望我們都能跟哈哈一樣，積極面對改變，主動克服恐懼。
