本書的作者是一位心理師、女兒、老婆、老師等..如同所有人一般，在人生的旅途中同時扮演者許多不同的角色。
透過心理學向內在探索的機會，作者整理二十幾年的生命當中，不同的角色裡所遇到不同的人事物，所交織而成的生命故事。
故事是由一篇一篇短文的方式做呈現，與作者互動所形成的短文的可能是一個人、一件事、或是一本書。作者的文筆很美，如果是形容一個人，你可以鮮明的在腦中想像對方的樣子；如果是述說一件事，閱讀的過程就像你也在事件的當下，陪著作者共同經驗同樣的歷程，情緒與感受。
在寫履歷或者推薦函中，常有自傳一欄，這點讓我感到頭痛，怎麼如何具體的介紹自己，且讓閱讀的對象感到不無聊。這本書作為良好的示範，示範了如何用文字也能將你的生命故事鮮活地傳達給對方。
