棉花糖哲學告訴我們,懂得延遲享樂,任何夢想都能達成。
自律的重要性,仿間有不在少數的書籍討論,而我特別喜歡作者用寫故事的方式來論述,藉由故事主人翁的視角,一步一步的帶開,這種方式特別容易吸收。
書中分享許多珍貴人生哲學,其中有幾個我覺得很棒:
1. 懂得「運用」知識,才是真正的力量:
多數人都知道執行力的重要,但真正落實卻是非常困難,input的再多,沒有output一切都是空談。這也是我當時加入這個讀書會的目的,藉由強迫性的心得分享,來開啟我的寫作output。
2. 把進步當成一種習慣:
自滿人容易讓人步入舒適圈,永遠要記得問自己下次怎麼做可以更好。如果想要維持領先,別只分析失敗的原因,更要理解你為何會成功,這樣才會變得比現在更聰明。
3. 寫下感恩日記:
每天記錄幾件令你感恩的事情。目前我已連續執行長達一個月,我有感覺自己的工作或生活都有了一點點地在改變,很多事情變得更為順利,遇到不開心的事情也能快速地與自己和解,不再身陷其中。非常推薦給所有的人嘗試,你會驚訝自己的轉變。
我很喜歡死棉花糖的比喻,每一次的遇到任何誘惑,都會暗自詢問自己,一定要現在吃下這塊棉花糖嗎?