被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導 BY 壹團 王國

以年輕人與老人之間的對話建構全書，探討個人會產生負面情緒及煩惱，皆源於自己本身看事情的角度，不論是心理創傷、與人相處之間的煩惱、抑或別人對於自己的看法等，只要轉個念，改變自己看待事情的角度，專注於自己對自己事物上的理解，便能遠離負面而正向看待人生。