2021-09-27

姿勢決定你是誰:哈佛心理學家教你用身體語言把自卑變自信 BY 貳團 Esther

看了群友的心得分享也把這本書看完了。我覺得裡面分享的概念和達到最佳狀態的調整方法也很適合內向人格的人參考。關於內向方面的書主要幾本很紅的群組中也多有群友分享了,意外讀了本書以後也頗有收穫。