2021-09-25

從未來寫回來的逆算手帳:利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣,讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延 BY 貳團 Flora Hsieh

覺得這本書不錯的地方是裡面有作者的圖解範例
一步一步帶著大家倒推自己的人生目標
其中一個覺得蠻重要的地方是-願景,就是令人感到迫不及待的未來
在閱讀的過程中我也跟著一起做了一本逆算手帳,透過一步步倒推並拆解夢想成小步驟
除了可以降低心理壓力以外
隨著時間過去會漸漸發現夢想不再只是夢想
而是可以被實現的事情

裡面還有一個列出100項夢想清單,讓自己對未來充滿期待感
在實踐的過程中,也會讓自己的每一天更加充實
一開始有點難下筆,但後來會越寫越多甚至停不下來
十分推薦大家馬上拿一張白紙開始動手寫吧XD