作者曾觀察過五萬人的陰道，認為約八成女性子宮受寒，受寒者受孕機率低，多患有婦女病。而陰道溫暖者具多產傾向，少有婦科疾病。她建議所有女性都該做陰道訓練。曾懷孕過的女性要做骨盆保養。
懷孕期間可能因白帶過多導致發炎而流產，所以必須好好照料自己身體。
為了避免下半身受寒，作者推薦女性穿棉製四角運動內褲或全蕾絲四角內褲。
法國女性產後半年內的預防子宮脫垂的陰道訓練是適用於保險範圍，真是周到的制度。法國認為性愛是極為重要的與伴侶的溝通方式，所以保險內容列入子宮與陰道調養。
身體會明確釋放訊息，女生應好好注意身心變化，陰道變健康，人生更美好。
