你有多自律，就有多自由 BY 貳團 文琳

這本書屬心靈雞湯，劃分很多小篇幅可以分開看，作者講述著很多人的故事去說明自律帶來的好處壞處，也引用名人和書籍的名言去強調心態、養成習慣、時間管理等，對生活已能輕鬆掌控的人而言，看了不會搔到癢處，可以給如果你覺得生活渾渾噩噩，想做的事都沒時間做的人，或是思考未來如何更有效率達到目標的人看，應該會有幫助。