這是一本有趣的書。由十幾位作者接力,設計了十二個章節,每個章節有單元說明、自我定錨、文本閱讀、問題思考、回顧起錨、行動指南與延伸閱讀。
摘錄部份內文如下:
人生的經歷越多,人生遊戲的可能性就越多。
明智的決策者,都會主動增加手中選項以形成對比,在對比的框架下,較客觀的評價才會出現。有對比,結論才有意義。有對比,認知才能真正升級。
你的幻覺,就是你的可能性。
在你長大後,你要意識到你所感知的一切,其實都是幻覺。這些幻覺將會是你以後的最大優勢。更好玩的是,你能夠選擇你自己想要的幻覺。
大腦會選擇性的接收能證明自己觀點的資訊,並忽略否定自己觀點的資訊。
慢思考的益處,是讓思考變得理性,這樣的思考能幫助我們更快達到我們想要的目標。透過放慢速度,我們變得更快了。
延展思維就是要想出利用資源的最佳方法。如果個體被某些條件、資源限制時,通常會做出更好的成績。
達到心流的步驟:
一、明確目標
二、即時回饋
三、要排除外界干擾
四、要持續建立新的挑戰
把注意力從改善拖延的身上轉移到提升行動力。
步驟有三:
一、拆解任務
二、建立深度工作的時間
三、將行動培養成習慣
最後我想跟作者群說好人一生平安,我最喜歡附有書單的書。
思考書單:
子彈思考整理術:釐清超載思緒,化想法為行動,專注最重要的事,設計你想要的人生.出版社:天下雜誌
拖延心理學:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?出版社:漫遊者文化
學習如何學習:給青少年的大腦特訓課,讓你學什麼都會、記憶力升級、告別拖拖拉拉,考試拿高分!出版社:木馬文化
刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法.出版社:方智
大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習. 出版社:木馬文化
深度學習的技術:2週掌握高效學習,立即應用.出版社:遠流
快思慢想.出版社:天下文化
做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖.出版社:大塊文化
真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好.出版社:先覺
學習的26種方法:啟發孩子更好懂的史丹佛基礎教育指南.出版社:大寫出版
愛是正能量,不練習,會消失!:愛到底是什麼?為何產生?怎樣練習?如何持續?出版社:橡實文化
有限與無限的遊戲:一個哲學家眼中的競技世界.出版社:電子工業出版社
冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」?出版社:商周出版
關於愛.出版社:商周出版
精準決策:哈佛商學院教你繞開大腦的偏誤,不出錯的做出好判斷.出版社:樂金文化
商場博弈論的詭計︰商場生涯中的博弈策略.出版社:中國畫報出版社
讓「少」變成「巧」:延展力:更自由、更成功的關鍵.出版社:新經典文化