減醣．好油．綠拿鐵：四階段減醣步驟，3個月瘦14公斤，三餐最方便迅速、能量滿分的飲食計畫 BY 壹團 黃豆芽

剛剛拿起這本書翻翻，想到冰箱還有食材，就打了杯蔬果汁。覺得很神奇，好久沒製作蔬果汁，是因為看了書才會想做。果然，看什麼真的很重要！