原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 BY 貳團 Lynne 黃令幃

每一章節都可以直接拿起筆來照著提示做，從習慣計分卡到執行意向與習慣堆疊加誘惑捆綁，我在閱讀的期間，就已經大幅改善日常習慣，原子習慣提供一整套完整的方法，來改善你的財務、飲食、學習、運動與整理習慣，打造更有紀律的環境，改變你正在做的事，才能讓你往想要的目標前進，但目標不是終點，而是應該把重心放在每日的堅持，努力不懈，讀完這本書讓人對每一天的日常充滿了期待與希望！