一直以來，勇敢做自己這個目標總是離我很遙遠，我不喜歡看到周圍的人失望、難過、生氣等負面情緒，所以常常選擇了只要我一個人忍耐一下就好了，但其實這樣的個性反而忽略了我真實的情緒。近幾年因為工作的關係，才開始學習認識自己、接受自己跟愛自己。這本談論高情商的書，其內容非常淺顯易懂，也有非常多的生活小範例，雖然結構有點鬆散，看完其實會抓不太到重點，而且也容易就忘了。簡單來說，做自己的人，不會去討好別人或是委屈自己，因為通常對方都不會珍惜，自己也不會過的舒適倘然。
每個人都有自己看待事情的角度，也知道做什麼事情能讓自己開心，也有自己受傷了如何前進的方式，只要這些方式可以讓自己活得更好更舒心，就不需在意別人怎麼看待自己。
