時間管理的30道難題：為什麼列出待辦清單更拖延？幫你克服拖延、養成習慣、達成目標！ BY 壹團 Nick Chen

這本書提出了工作生活許多常見的問題，為什麼重要的事情會拖延、困難的事情會拖延、雜事很多，感覺都在瞎忙。書中不像心靈機湯說只要努力就可以，而是說明了實際的解決方式、以及為什麼？看完的心得大部分的共通點是，就是人在遇到困難的任務是本來就會不想做，而是需要拆解成許多可以執行的簡單步驟，將事情拆解成許多小里程碑、行動，才會想執行。