你是時間管理大師嗎？不斷將浮現的待辦事項完成劃除就是對工作負責任的態度嗎？這是一本當我們對人生迷惘時值得一讀的好書，甚至，我更會推薦給認為自己有能力充分控制住生活的朋友
『說到底，重點在於我們眼中「造成分心的事物」，其實不是我們分心的根源，只是我們紓解情緒的工具，好排解面對限制所引發的不適感。』—— 第六章。敵人就在本能寺
第一次閱讀到這段話時，我的腦袋中就像被一道閃電擊中一樣，一股複雜的情緒在轟轟轟的震撼感中緩緩流出，因為這段話的意涵其實自己真的懂，但是一直以來就好像被刻意掩埋住一般，直到這本書的這段文字揭發出來，內心中才有個自我站出來慚愧地承認他早就知道了。
如同這段話所述，我為了保護自己的「舒適感」情緒，所以在注意到自己分心的真相時就馬上選擇性封印了這個想法，甚至也順利在網路世界中找到一個更棒的說法，那就是：手機、遊戲、社群媒體、串流媒體等存在，本來就是為了搶走我們的注意力而生，因此他們也被廣泛稱呼為「注意力商人」，而我則是現代社會中其中一位，無可避免地在和注意力商人的對戰中敗北的凡人。老實說，這樣的說法其實並沒有錯誤，但是卻成了我解讀自己為何容易分心的主要論述，成了我逃避那個赤裸裸的、「承認自己能力有限」的真相。
當我們接受自己對於生命中大多事情無能為力的時候，出於渺小但並不自卑的心態，我們將有能力好好接受眼前的任何當下，不逃避任何狀況的發生、擁抱蹣跚學步一生的自己、不再抱著自己終有一天能夠先解決完其他問題、擁有強大能力和心魔一較高下或展開超讚新生活的幻覺。
『生活只是處理一個又一個問題的過程而已，每個問題需要花多少時間就花多少時間。換句話說，人生中出現問題並不會妨礙「有意義的存在」，而是存在的本質。』——第十一章。搭上巴士就別輕易下車
人生4千個禮拜，你決定好你的人生的意義了嗎？
