告別玻璃心的十三件事：心智強者，不做這些事．強者養成的終極指南 BY 壹團 Emilie

這本書列出了13種情緒的感受，而書裡面所列出的有些感受，自己或多或少都有經歷過，並且也曾發生走不出來的時候，然而直到讀完本書才瞭解到，凡事不可能永遠順心，惟有不斷的鍛鍊自己心智強度及培養健全的心態，才有辦法渡過種種的難關。