靈魂出生前計畫要告訴我們；『生命的苦難是自己的靈魂一手策畫的，再受苦的底下，有更大更深的發願，是勇敢靈魂以肉身來學習與進化的歷程。』作者花了數年探訪這些勇敢的靈魂，並找到可信靠的通靈者，訪談了解對此人生遭受的背後意圖。並側寫記錄當事人在擬定出生前計畫。
只有勇敢的靈魂才會選擇投胎來到人世，而你就是其中之一，人生挑戰計畫越是艱難，你同意進行這個計畫所展現出來的勇氣就越大。
我們的人生經歷並非由我們的出生前計畫所決定，而是由我們(如何回應）這個計畫來決定。我們的回應創造了我們的經歷，並帶來可能的療癒。
作者來自普通家庭，想要探索自己生命獨特的意義。小時候受到母親嚴重精神虐待頻繁詢問。指導靈解釋，這是他與母親的靈魂的情節規畫，前世作者是一位母親，而他的母親則是他的兒子，這世婚姻狀況很糟，他帶著兒子一起離開丈夫，讓自己與兒子深陷貧窮。他的兒子把貧窮怪在他身上，深深憎恨他。小孩的憤怒化成了他靈魂的一部分。變成他的靈魂極欲療癒的一股力量。出於愛，他的靈魂給他一個機會來療癒這憤怒，而這機會就是讓我們母子角色對調。
每個人都可以呼喚自己的靈魂，請他解釋為什麼你的困境會發生。如果你能保持開放心態，答案自然就會浮現。在生活中你會突然有靈感或發現也些徵兆，讓你知道在苦難背後是有意義存在的。
如果你覺得有某種挑戰一直在你的人生中重複出現，你可以問問自己，這個挑戰第一次出現時你學到了什麼。這會給你一點線索。
你的靈魂會提供各腫療癒自己的工具，它會製造出各種人狀況來幫助你。
但我們必須信任。相信每件事的發生必定有其原因，而你感覺中隨時都存在著指引。你的感覺能夠顯現出你的需要。若你發現內心誠實的問自己：『我現在需要的是什麼？』你就能從內在得到答案。你隨時都能得到答案，但這需要勇氣去執行。
生命是一場學習，其中出現的某些事情一定是因為要讓你去學習，而往往大家要學習的課題，都是如何給予自己及他人一份深刻的愛。當你在心裡感受到怨恨時，仔細觀察自己是怎麼看待，處理這樣的怨恨的。
只要感覺到害怕就面對它，然後它就會消失。
