先前讀過「也許，你該找人聊聊」一書後非常喜愛，也對心理諮商的模樣有了初步的想像，發現這本書也是以心理諮商為主軸就二話不說的買了。
本書以童話故事的形式展開，原本活潑光鮮的蛤蟆先生陷入了憂鬱的情緒，在好友的勸說協助下找尋心理師的幫忙，與心理師共同探索、分析自己憂鬱的情緒從何而來。作者透過蛤蟆先生和心理師的對談，使用淺白文字解析心理學概念，也引導讀者一同感受自身情緒以及深入探索自我。
滿喜歡書的結尾，並非是蛤蟆先生從此快樂、無憂云云，而是開始了解自己、理解情緒，勇敢的繼續踏上人生旅途，為自己做決定，我想這也是作者想讓讀者能夠獲得的東西，推薦給大家。
