父母除了期望孩子「滿足生理需求」之外，也希望讓孩子獲得更好的「發展」。即使沒有太多額外資源，父母仍然能運用所有的親子互動時刻，幫助孩子成長並從中學習。本書也提供很多情境、對話、圖像，幫助讀者理解並運用於生活中。
「整合」是書中核心概念。孩子的大腦在25歲以前發展尚未成熟，教養最具挑戰性的時刻，往往就是孩子的大腦處於分裂狀態的時候。
1. 透過每一次事件經驗，我們可以幫助孩子重建大腦迴路、整合大腦：聆聽回應「右腦的情緒需求」，再引導、橫向整合至「邏輯的左腦」。
2. 在情緒來臨、觸發「衝動、直覺、求生本能的下層大腦」時，喚起孩子「分析思考的上層大腦」達到垂直整合，幫助孩子控制情緒和身體，做出恰當的決定。
3. 幫助孩子探索過去經驗隱藏在特定心理模式下的「內顯記憶」，讓他們主動覺察意識，並轉換為外顯記憶，將痛苦的經驗轉化為力量與自我理解的泉源。
4. 運用心智省察力，讓孩子明白他們有能力選擇關注和重視的對象，不被某些負面感受強行佔據。將來即使面對困難的情境，也能轉換為對自己和周圍的人最有利的方向。
同樣地，父母如果能整合自己的大腦，內心更加平衡，擁有健康心理和情緒，並且持續、穩定地了解和敏銳地回應孩子的情緒與需要，雙方都能夠從中受益。
