我的書櫃爆炸了
2022-04-16
情緒掌控,決定你的人生格局:別讓1%的情緒失控,毀了你99%的努力 BY 貳團 Huilan Chiou
算是本還滿簡單好讀的書,作者透過分享他人生的發生的事引導讀者要自己決定自己的情緒
分享書中有一個概念是「課題分離」,我們只能保證完成自己的課題。裡面舉的例子是:你可以將把牽到水旁,但是你不能強迫馬一定要喝水,意思就是當我們完成自己的課題:把馬牽到水旁,至於馬是否要飲水,就是馬的課題了~
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