日日靜好：90歲精神科醫師教你恬淡慢活的幸福人生 BY 壹團 namrepus

我喜歡聽老人有智慧的呢喃，有些話像阿嬤時常的耳提面命。尤其是人到中年，面對經濟通貨膨脹，自己又高不成低不就的，想斜槓嫌麻煩，又不想被動地讓收入相形之下越變越少。作者於是說：「不要給自己太大的壓力，以『只要能夠幫助眼前的人就好』的心態面對工作。能夠糊口、生活過得去，就已經很了不起了。如果自己的工作，還能夠令對方感到愉快，就是更多的收穫。要度過漫長的人生，這樣的心態是很重要的。」於是，我的心靈被撫慰了！