過度努力：每個「過度」，都是傷的證明 BY 貳團 安 Grace

本書是台灣心理諮商師寫出各個諮商案例的過程，每個故事的背後，都是一生過程促成，過度努力的人往往是把自己掏空，僅僅只是去為了證明、獲取些什麼 。只是接納自己，放過自己真的很難，需要一步步向自己靠近，不然仍舊陷在迴圈，也許，自己終究成為另一個心靈上的敵人，等著我們與自己和解。