從現在開始，帶孩子遠離過敏 BY 壹團 Jimw Tsai

孩子常常為了過敏性鼻炎所苦，書中有提到幾個方法，改善環璄和吃藥。改善環境的重點是清除所有可能有的過敏源，但書上列的太多，我無法一一做到，我先選擇每天除濕40%以下來抑制塵蟎的活動力，感覺有些許成果。在和醫生討論時的微量類固醇用藥，因為我們常常聞類固醇而卻步，也因為此書而有更好的認識利弊，而可有更客觀的決定。