談職場倦怠、過度努力的書市面上已然不少，但這本仍以其縝密的歷史爬梳，提供了一些全新的思考角度。
作者選擇以歷史的角度切入，直指「努力工作」並非自古皆然。要努力工作才是美德，由作者的觀點看來是宗教與工業革命「相輔相成」共同催生出來的。
如今的人們倡議減少工時，並非怠惰，而是為了回到我們數千年以來的生活方式。此外，在過去，閒逸不工作才是高階層的象徵；但如今，忙碌似乎才是成功人士的共同樣態，好像不夠忙就表示你不夠成功。
摘錄一句書中令人印象深刻的句子：
「我看見人們把自己活活累死，只為追求不停的進步和最有效率的人生，往往還不是基於他們真正想要的東西，而是根據讀到的成功人士每天的例行清單。」
分享此書，給所有深陷「自己不夠努力」等迷思所苦的人。
