設計幸福：經濟學×心理學×行為科學，實現理想人生的務實思維 BY 壹團 宥婷

有時想要的太多，總覺得幸福還離自己很遠，幸福感有很多不同測量法，是要關注生活滿意度，還是當下的滿足感受。書籍中帶我再去思考幸福，再從心理學去看常出現的思考謬誤。引導去聚焦於實際的期望，關注於現在的行動、目標、選擇來往的人，去除一些認知干擾。更享受每個時刻的當下幸福。