本書由3位作者合著，分別代表樂活退休三要素：生活（田臨斌）、理財（施昇輝）、健康（王建宇）。
第一部分是退休後的生活，作者田臨斌廣泛大略地提及退休後最重要的是找到自己的職志，並且持續創造、分享、閱讀、旅行等等，他在45歲時選擇退休，並陸續寫了好幾本跟退休生活相關的書籍，我都拜讀過，老實說每本內容大同小異，在三大叔樂活退休術中的章節算是他幾本著作的濃縮版。
第二部分談到理財對於退休人生的重要性，施昇輝也是非常知名的理財達人，這部分的內容沒有牽扯到太多艱深學問，反而是以淺顯易懂的文字表達，其中我最喜歡的一段是p.214-p.219提到的「金融清單」，他自踏入職場後就養成把所有與金融相關的往來明細都列成清單，包含銀行扣款、存款、保管箱、貸款、股票、保險、現金、債務債權等，不僅自己可以一目瞭然，若不幸自己臨時發生意外，家人也能按圖索驥，有條不紊地處理後續事宜，非常值得學習，看完後我打算今年底前也如法炮製，好好梳理自己的財務。
第三部分的作者王建宇是醫生，可能礙於篇幅，這裏只大略提到糖尿病、高血壓、痛風、憂鬱症等疾病，算是提醒大家健檢的重要性跟對自己身體狀況保持警覺。
