情感依戀關係療法：找出你的依附類型，改變互動方式，讓你們的關係更有安全感，更親近、更持久 BY 貳團 Penny

這本書一開始會先給你進行測驗，測出自己是屬於哪一種依附類型，以及不安全感和安全感分數，這些都是會影響在關係裡的互動方式。

書中有把焦慮依附、逃避依附、安全依附個別分成不同章節來好好介紹，除了各類型的特徵基本說明，有提出案例故事讓人更容易理解，也有提出如何調整自己、應對他人的各種依附類型，是非常實用的練習書籍。