過去因蔡健雅的〈雙棲動物〉知曉歐陽靖,非常喜歡她的刺青,也在這本書出版時就有點想看,奈何「跑步」從不是我喜歡的運動選項,認定即使看了自己也不會去跑,故未積極找書。
很多跑步推廣者都認為,別想太多,直接去跑呀!跑下去妳就懂其中的美妙了。
但我並不這麼看待,會去借這本書,意味著--真的要認真起來了!
過去並未注意,讀了本書才知道歐陽靖過胖與厭食及被霸凌的曾經,如今生完孩子偶爾也在螢光幕上的她仍會遭受網友攻擊(這年頭的公眾人物,誰不會遇到呢?),希望她保有出書時從馬拉松獲得的韌性與堅強,繼續不被打敗,過自己真正想過的生活。
從文字中看見奔跑為靖帶來的勇氣,心疼她的逆境成長,也佩服那從深淵重生的毅力;尤其在憂鬱中遭逢好友接連自殺,根本無法想像還能怎麼讓自己好好活下去……能做出不同的選擇,肯定是家人與她之間有足夠的愛吧?畢竟,「好好活著」是個更艱難的課題。
大半章節是靖從跑不到1.4公里至一年半後能跑全馬的勵志過程,但即使我們沒有這麼遠大的志向,書中還介紹了穿搭(不愧是模特兒,照片都超好看!)、飲食,還有重要的暖身、收操等各種跑步須知,都是女生們比男生更需要的資訊,非常適合跑步新手閱讀,只要妳想,就能跑起來。