最高學習法：激發最大學習效率的輸入大全 BY 壹團 Yi Ting Hsiao

很易讀的一本書！這本書所談的學習，不只是針對知識，而是涵蓋我們生活中的所看、所聽、所吃。在閱讀、工作、健康、溝通、玩樂上，都提供許多可以立即實踐的小行動方案。

作者本身就以「日本最擅長輸出的精神科醫師」聞名，他的30本著作、日更電子報文章、兩三千支Youtube影片，讓他的觀點非常有說服力。

貫穿全新的核心概念是，輸入和輸出的黃金比例為3：7。以輸出為目標的輸入，才能更有效率、更有方向。