其實這本書都在講述一個重點「厚臉皮」！像是厚著臉皮不去比較，接受自己的不足、
厚著臉皮不在意結果，把所有心思放在當下所該做的事情、厚著臉皮坦然面對，抱著船到橋頭自然直的信念等等！
當中有些對於禪意的解釋都能有新的體悟，其中覺得最受用的，是我老是容易鑽牛角尖，可能今天在工作上哪邊做不好，對誰說話可能會冒犯人家，這樣的問題老是困擾著我，其實轉內一想，我應該是把時間花在因為這樣，所以下次如果有類似情況，我應該怎麼做會更好，讓自己產生一個正向的循環，而不是陷入無止盡的思考深淵！這是這本書最讓我覺得受用的點。
