2022-07-02

史丹佛大學心理學講義,人生順利的簡單法則 BY 貳團 harplayer

看到"心累了 怎麼辦""如何提升幹勁",對於剛在經歷一段工作身心俱疲的我來說,像是立了一面鏡子,基本正向動力的 關聯性 自主性 熟練,在這段工作經歷當中,三個面向都出現了程度不一的缺乏,心累其來有自,回頭省思的是,工作交付及管理之下,除了工作本身,從主管到下屬,都由著 關聯性 自主性 熟練 來決定"幹勁"有多少,一直被主管壓著沒有自主性的下屬沒有幹勁,與原有團隊缺乏關聯性的空降主管也自然也沒有幹勁,工作並不是僅僅是正確合理公平地安排和執行就好,motivation也是要回饋在該有的面向上才會有效果,而不僅僅是表面的讚賞就能有激勵的效果,本書以心理學切入的面向,印證了切身的體驗,也是學習的一課